صنایع دستی اصفهان  ,کشی  ,فریت بار به امریکا  ,ایرانسل ارزان  ,دانلود کتاب  ,عطر ادكلن  ,میناکاری  ,ویبره  ,خرید دامنه  ,اخبار روز  ,

سبز مشاور

 عمل بيني در مشهد عمل بيني در مشهد عمل بيني در مشهد .

عمل بيني در مشهد

مراقب دستمال هاي مرطوب كننده باشيد

مراقب دستمال هاي مرطوب كننده باشيدتجميل الانف يك جراحت شناس اجتماعي از فروش دستمال هاي مرطوب كننده اعتياد آور در بازار خبر اعطا كرد و بيان كرد : زنان و دختران مراقب دام تازه مافياي مواد مخدر باشند . پزشك مجيد ابهري افزود : به تازگي با اعتنا به توسعه و گسترش پيكار پليس پيكار با مواد مخدر با قاچاقچيان , مافياي مواد مخدر تاكتيك هاي خويش را عوض كرده و مبادرت به ايجاد و عرضه اقلام تازه با تبليغات كاذب نموده است . 
او اعلام كرد : يكي اين اقلام دستمال كاغذي مرطوب كننده براي رفع خستگي پوست و برنا سازي آن است كه بوسيله فروشندگان زن در اتوبوس ها , مترو و اماكن لبريز رفت و آمد بانوان تبليغ و عرضه مي گردد . 
ابهري اظهار داشت : دستمال هاي مرطوب كننده با اسم «عاليا» كه با كار فيس به رخ بوسيله فروشندگان عرضه مي گردد خير فقط موجب برنا سازي پوست نمي‌شود بلكه با توليد اعتياد به مواد مخدر صنعتي سبب ساز پيدايش بيماريهاي متفاوت هم خواهد شد . 
اين زخم شناس اجتماعي تاكيد كرد : اين دستمال ها بعداز دو توشه استفاده اعتياد توليد مي نمايد و دارنده مواد مخدر «السي من» از مشتقات آمفتامين مي‌باشند و در بالا دستمال مرطوب كننده با قيمت خوب بين ۱۲ تا ۱۵ هزار تومان فروخته مي‌شود و بعد بعداز توليد اعتياد تا بسته اي ۲۰۰ هزار تومان هم عرضه مي‌شود . 
به گفته ابهري , با دقت به مخاطرات و دلايل استفاده از اينگونه دستمال ها آگهي ضروري به دختران و زنان برنا در جهت مخاطرات استفاده از آن براي زنان و دختران ميتواند گام موثري در پيشگيري و رويا رويي باشد . 
اين معلم دانشكده با اشاره به اين‌كه در هر بسته ۱۰ عدد دستمال مرطوب كننده اعتيادآور قراردارد , اظهار كرد : در قبلي مافياي مواد مخدربه صورت هاي آدامس و شكلات مبادرت به عرضه مواد مخدر مي كردند كه شناسايي و معرفي شده و با ناكامي مواجه شدند البته اين توشه با عرضه اين دستمال ها قصد كثيف سازي دختران و زنان برنا را دارا‌هستند .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۵۱:۳۲ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

برگزاري امتحان تعيين كارشناسان ماده بيست و هفت اداره نظام مهندسي ساختمان در سال نود و شش

برگزاري امتحان تعيين كارشناسان ماده بيست و هفت اداره نظام مهندسي ساختمان در سال نود و ششآزمون نظام مهندسي حسن مجتبي زاده , عضو شوراي مركزي اداره نظام مهندسي ساختمان مرزو بوم اظهار كرد : با ثبت شوراي مركزي اداره نظام مهندسي ساختمان , امتحان گزينش كارشناسان ماده بيست وهفت اداره نظام مهندسي ساختمان كه نهايي توشه در سال نود برگزارگرديده بود , سال جاري نيز برگزار خواهد شويد . برگزاري امتحان تعيين كارشناسان ماده بيست و هفت اداره 

برگزاري امتحان گزينش كارشناسان ماده بيست و هفت اداره برگزاري امتحان گزينش كارشناسان ماده بيست و هفت اداره 


برگزاري امتحان گزينش كارشناسان ماده بيست و هفت اداره مجتبي زاده اعلام‌كرد : ماده بيست و هفت ضابطه نظام مهندسي ساختمان به تمام وزارت خانه‌ها , موسسه ها مدني ـ نهادها‌ , شركت هاي مدني , نيروي انتظامي , شهرداريها و امثال‌هم اختيار داده تا بتوانند در كارها فني ساختمان و انتخاب ارزش املاك از كارشناسي اداره نظام مهندسي ساختمان استفاده كنند . او افزود : طبق اين شالوده مهندسين واجد شرايط بعداز موفقيت در امتحان و طي كردن دورههاي كارآموزي , پروانه كارشناسي اخذ مينمايند و در چارچوب صلاحيتهايي كه براي آنان مشخص و معلوم شده در جواب به مرجع متقاضي اظهارنظر كرده و آنرا در اختيار اداره قرار ميدهند . او با اشاره به‌اين اينكه برگزاري اين امتحان مي تواند نبود كارشناسين ماده بيست و هفت در شهرستانهاي استان را مرتفع نمايد , تصريح كرد : شوراي مركزي اداره نظام مهندسي ساختمان با نيز كاري نظام مهندسي ساختمانها در اجراي دستور‌العمل ماده دو آيين‌نامه اجرايي ماده بيست وهفت ضابطه نظام مهندسي و در دست گرفتن ساختمان‌ , امتحان كارشناسي همگاني را براي درخواست كنندگان پروانه كارشناسي همگاني اداره نظام مهندسي ساختمان مملكت برگزار خواهد نمود و به قبول‌شدگان امتحان پس از گذراندن دوره‌هاي فراگيري عملي و كارآموزي در زمينه‌هاي حقوقي و اجرايي رشته‌هاي فوق و احراز وضعيت زير پروانه كارشناسي همگاني در فن مورد تقاضا اعطا خواهد شويد . اين كارشناسين مي توانند همانند كارشناسان قانوني دادستاني در موردها مذكور در ماده بيست و هفت ضابطه نظام مهندسي و در اختيار گرفتن ساختمان به ارائه سرويس ها كارشناسي بپردازند . مديريت اداره نظام مهندسي ساختمان استان زنجان ادامه بخشيد : عضويت در اداره نظام مهندسي ساختمان استان , دارا بودن پروانه اشتغال بكار مهندسي داراي اعتبار در فن مورد تقاضا , داشتن دهه سوابق كار اثرگذار در حرفه مورد تقاضا پس از فراغت از علم آموزي , قبولي در امتحان مربوط در كنار گذراندن دورههاي فراگيري كارشناسي , نداشتن پيشينه كيفري و محكوميت انتظامي و فراتر و نيز چنين برخورداري از تندستي دلخواه براي كارشناسي از مهم‌ترين حالت حتمي براي دريافت كردن پروانه كارشناسي همگاني است . مجتبي زاده تيتر كرد : ريزه كاري و زمان برگزاري امتحان همين سال متعاقبا به جوارح اداره نظام مهندسي ساختمان اعلام خواهد شد .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۴۰:۰۹ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

منش و شهرسازي استان مركزي واحدهاي فراهم واگذاري به بنياد شهيد را اعلام كند

منش و شهرسازي استان مركزي واحدهاي فراهم واگذاري به بنياد شهيد را اعلام كندآزمون نظام مهندسي مديركل دفتر كار فني استانداري استان مركزي اظهار‌كرد : راه و روش و شهرسازي آن گونه از واحدهاي فراهم كه قابليت و امكان واگذاري دارا هستند را به بنياد شهيد استان اعلام كند . اعلام واحدهاي فراهم واگذاري به بنياد شهيد از سمت منش و شهرسازي 

اعلام واحدهاي فراهم واگذاري به بنياد شهيد از طرف منش و شهرسازي اعلام واحدهاي مهيا واگذاري به بنياد شهيد از سمت خط مش و شهرسازي 
اعلام واحدهاي فراهم واگذاري به بنياد شهيد از سمت منش و شهرسازي حميدرضا نوازني ظهر روز جاري در نشست شوراي مسكن كه در بخش عمراني استانداري مركزي برگزار شويد با اشاره به واحدهاي مشاركتي روش و شهرسازي با بنياد شهيد اذعان كرد : راه و روش و شهرسازي ليستي از واحدهاي فراهم را كه قابليت واگذاري دارا هستند و قرار است كه بصورت مشاركتي در بين ۲ دستگاه انجام شوند را به بنياد شهيد اعلام كند . نوزاني ادامه اعطا كرد : علاوه بر اين مواقعي زيرا گزينش تكليف پروژه مهر مرواريد خمين , پي گيري كارها مرتبط با ۳ واحد مسكن مهر معلولين بوسيله سازمان بهزيستي , پي گير نبودن برخي تعاوني‌ ها نسبت به كارها محوله , جمع‌آوري كانال آب مهاجران , تخفيف قائل شدن نظام مهندسي ساختمان مركزي براي پروژههاي مسكن مهر و يك‌سري مورد ديگر اعم از مصوبات پيشين بودند كه بايستي درين نشست بررسي گردند . او افزود : پروژه چهارصد و يازده واحدي دليجان علي‌ رغم نواقصي كه داراست از پروژه‌هاي عالي استان به‌‌شمار مي رود و بنا آن بخشي از شايسته ترين سازه‌ها بوده كه در اصفهان ايجاد شده است . مديريت كل محل كار فني استانداري مركزي اذعان كرد : براين اساس در صورتي‌كه اشكالي نيز در نازك ‌كاري دارااست نبايد آنرا بكل ساختار پروژه تسري دهيم اما عهد فعاليت مكلف است كه نواقص مو جود در‌اين پروژه را برطرف كند . نوازي تصريح كرد : در‌اين پروژه‌ها بجاي بتن از فناوري نوين يعني كناف مصرف شده و مي بايست مطابق تعريف كناف اين عمل انجام گردد , يعني در شرايطي كه از كناف مستعمل مي بايست طبق تعريف آن ديتايل حتمي صورت گرفته باشد . او بيشتر كرد : عهدوپيمان عمل نيز مكلف است كه طبق ضابطه فعاليت را پيش غالب شود و سود و زيانش مطابق قراردادي كه بسته شده پاي خودش است و نمي‌ تواند به دليل زياني كه متحمل شده از دولت انتظار ياري داشته باشد . رئيس كل محل كار فني استانداري مركزي تيتر كرد : ساختار تعاوني‌ ها با كمپاني تفاوت داراست و نبايد شركت هاي اجراكننده پروژهها خويش را با تعاونيها مقايسه نمايند .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۳۵:۰۳ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

جانشين زنگنه در وزارت نفت معين شويد

جانشين زنگنه در وزارت نفت معين شويدآزمون نظام مهندسي عموما توقع ادامه وزارت زنگنه را دارا‌هستند با اين حال اخباري بگوش مي‌رسد كه از تغيير تحول درين وزارت منزل حكايت داراست . جانشين زنگنه در وزارت نفت مشخص و معلوم شويد 

جانشين زنگنه در وزارت نفت معين شويد جانشين زنگنه در وزارت نفت معين شويد 
جانشين زنگنه در وزارت نفت معين شويد 

از زمانيكه مديريت جمهور در نشست خبري انتخاباتي خويش از لزوم برنا سازي كابينه اظهار‌كرد گمانه زنيها در باب تغييرات كابينه آغاز شويد . رسانه ها اسامي مختلفي را درباره ي تغييرات هيئت دولت دوازدهم اعلام نموده اند . در‌اين در ميان اسامي اشخاصي مثل نعمت زاده , قاضي زاده هاشمي , طيب نيا و رحماني فضلي و پورمحمدي بچشم مي خورد . درباره ي وزارت نفت اما تا كنون نكته اي مطرح نشده و عموما توقع ادامه وزارت زنگنه را دارا‌هستند با اين حال اخباري بگوش مي‌رسد كه از تغيير و تحول درين وزارت منزل حكايت داراست . بيان كننده فرد زنگنه بدليل موقعيت جسماني و تندستي قصد ادامه فعاليت در وزارت نفت را ندارد و بايستي معطل تغييراتي در سر گروهي اين وزارت منزل در دولت نو باشيم . در بين مديرها و بدنه وزارت نفت اسامي مختلفي بعنوان جانشين زنگنه مطرح شده البته يك نفر بيش تر از ساير مورد ها مورد عنايت است و ممكن است مي بايست درانتظار حضور وي در مسند وزارت نفت باشيم . 
حبيب الله غير‌مدعي كه به تازگي بعنوان نائب رئيس تازه كارها مهندسي , پژوهش و فناوري از سوي زنگنه منصوب شده است بدون شوخي ترين آيتم دولت براي دولت دوازدهم هست . غير‌مدعي وزير كهن نيرو در سال هاي هشتادوچهار - هفتادوشش بود و سپس رييس اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران شويد . 
غير‌مدعي دانش‌آموخته فوق ليسانس مهندسي عمران از دانش گاه فني دانش كده تهران مي‌باشد . وي از اعضاي كميتهٔ مركزي دانشجوهاي مسلمان به دنبال خط امام بود , كه در آبان پنجاه و هشت سفارت آمريكا در تهران را اشغال نمودند و چالش گروگان‌گيري در سفارت ايالات متحده را رقم زدند . او كار اجرايي خويش را از سال پنجاه و هشت با شركت كردن در فعال‌ساز‌ي مجاهدت سازندگي آغاز كرد . در حين مبارزه كشور‌ايران و عراق بعنوان عضو قانوني سپاه پاسداران انقلاب اسلامي بفعاليت ادامه اعطا كرد . بي‌طرف در مسافت ساليان شصت و پنج عدد شصت و هشت استاندار يزد بود . از اولِ سال شصت و نه عدد پايان سال هفتادو سه بمدت ۵ سال , در سمت نائب رئيس آموزشي وزارت نيرو عمل داشت . او در دولتهاي هفتم و هشتم , در كابينه اوليه و دوم سيد محمد خاتمي , تحت عنوان وزير نيرو كار مينمود .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۲۷:۳۵ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

هشتاد و يكمين ناشتايي صنف برگزار شد

هشتاد و يكمين ناشتايي صنف برگزار شدآزمون نظام مهندسي به نقل از اداره نظام صنفي رايانه اي اصفهان در صدر آقاي اطرج درباره ي همه پرسي ۲۹ ارديبهشت ماه و حماسه اي كه مردمان شريف و بزرگوار كشورمان به وجود آوردند و اتحاد ملي و شركت كردن همگاني كه نشانگر بلوغ و هشياري مردمان بود و هم از چگونگي حمايت خانواده بزرگ فناوري داده ها و ارتباطات درين ميدان مطالبي را ارايه و از حضور يك دست و گران بها يكايك ملازمان مستمر تقدير و سپاس نمودند و اين رخداد بزرگ را به همياران شادباش گفتند . هشتاد و يكمين ناشتايي صنف برگزار شد 

هشتاد و يكمين ناشتايي صنف برگزار شد هشتاد و يكمين ناشتايي صنف برگزار شد 
هشتاد و يكمين ناشتايي صنف برگزار شد 

آن گاه آقاي مهندس علوي رئيس فناوري داده ها و امنيت كانال استانداري اصفهان , برگزاري شكوهمند همه پرسي كه با لطف و عنايت معبود بزرگ و حضور كبر آفرين ملت شريف و سرافراز كشور‌ايران اسلامي رقم خورد را برگ زرين ديگري در مورخ كشور‌ايران قلمداد نمودند و آن را نشأت گرفته از فهم شرعي و فهم و شعور عميق مسئوليت اجتماعي دانستند و از وحدت و انسجام فعالان حوزه IT استان اصفهان در صحنه همه پرسي قدرداني و تشكر نمودند . همينطور نقش كارآمد فناوري داده ها و ارتباطات را در برگزاري همه پرسي مضاعف مهم دانستند و موفقيت همياران را جهت دستيابي به هدف ها مقدس انقلاب اسلامي ازخداوند سبحان مسئلت نمودند . بعد از آن آقاي پزشك معالج خسروي بخشي مردمان اصفهان در شوراي اسلامي شهر به مشكل سخنراني با تيتر “ نقش شورا در بهبود فضاي كسب و عمل ” پرداختند و ابراز اميدواري كردند شوراي نو بتواند آنچه در حين همه پرسي وعده داده است عملياتي كند و در حوزه فناوري داده ها و ارتباطات كه پيشران گسترش شهري است نگاه مديران شهري را تغيير‌و تحول و آن را در حق تقدم برنامه شورا قرار دهند و با همت و كارايي تمامي دست اندركاران بتوان در اصفهان شغل هاي زيربنايي و به ياد ماندني انجام اعطا كرد . همينطور از برنامه هاي تهيه و تنظيم و تاييد شده به وسيله اعضاي شوراي اسلامي شهر و اجرايي نمودن آن مطالب ارزشمندي را ابلاغ داشتند و ابراز اميدواري نمودند تغييرات با اهميت كه در شأن مردمان فرهيخته شهر اصفهان باشد انجام پذيرد . در پايان به سوال ها حاضرين جواب داده شد .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۱۲:۴۲ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

بررسي اجراي ضوابط ملي ساختمان

بررسي اجراي ضوابط ملي ساختمانآزمون نظام مهندسي در دو‌مين ميزگرد ماهانه مديران مسكن و ساختمان و رئيسان اداره ها نظام مهندسي ناحيه چهار استان كردستان , ثواب اي قوانين ملي ساختمان , مورد مشاجره و بررسي قرار گرفت . بررسي اجراي قانون ها ملي ساختمان 

بررسي اجراي ضوابط ملي ساختمان اداره نظام مهندسي ساختمان كردستان 
بررسي اجراي قوانين ملي ساختمان رئيس كل قوانين ملي و در اختيار گرفتن ساختمان وزارت منش و شهر سازي در‌اين ميزگرد با اشاره به‌اين اينكه رعايت مقرات ملي ساختمان , رعايت حقوق و دستمزد انساني و ﺣﻘﻮق ﺷﻬﺮوﻧﺪي است اعلام كرد : ساخت و ساز باكيفيت بايستي در‌اين برنامه مورد دقت و عنايت قرار گيرد . حامد ماني فر اذعان كرد : ميزگردهاي ناحيه اي بمنظور استفاده از گنجايش هاي جانور در استانها و توليد يك برنامه نيز افزايي دراستاي ارتقا قانون ها ملي ساختمان تشكيل مي گردد . او ادامه بخشيد : دبيرخانه اين كارگروه به واسطه اقدامات اثرگذار در حوزه اشاعه قانون ها ملي ساختمان به استان كردستان واگذار شده و مقرر است تا انتها سال نيز نشست ملي در اين باره برگزار گردد . او از دستكاري طرح دگرگون سازي يادگرفتن مهندسين در سرزمين خبر اعطا كرد و افزود : برگزاري عصر هاي آموزشي بصورت مجازي براي مدرسين , پايه گذاري كردن و مشابه سازي محتواي آموزشي براي مهندسين از مهم‌ترين برنامه هاي اين طرح است . ماني فر نيز چنين به تنظيم طرح دين طومار در دست گرفتن ساختمان اشاره كرد وتصريح كرد : روي كرد اين آئين طومار نيز آن سوق نظام امضاء فروشي در حوزه عمل مهندسي به مسئوليتپذيري است . ماني فر تاكيد كرد : درين دين طومار ناظر چكيده صاحب و مالك خواهد بود و استفاده عهدوپيمان فعاليت براي ساخت ساختمانها تحميلي خواهد شد . ماني فر نيز چنين از مراجع صادر شدن پروانه و شهرداري ها خواست با ساخت و سازهاي بي كيفيت برخورد و به تذكرات مهندسان ناظر اعتنا كنند و با عوامل فني ساخت و ساز نيز نيز كاري نمايند . شهرام ملكي مديريت كل رويه و شهرسازي استان كردستان نيز بابيان اين‌كه ارتقاء آگاهي شهروندان و رواج و فراگيري جامعه مهندسان مواقعي است كه ما در نشستها دنبال ميكنيم ابلاغ داشت : اين با اهميت موجب ارتقاء ايمني , بالا بردن كيفيت ساخت و ساز و نيز اجراي ظريف قانون ها ساختمان خواهد شد . اين ميزگرد با حضور استان هاي آذربايجانغربي , آذربايجانشرقي , اردبيل , كرمانشاه , همدان و زنجان به ميزباني استان كردستان برگزار شويد .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۰۹:۱۳ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

مخاطرات خوابيدن با موهاي تر

مخاطرات خوابيدن با موهاي ترتجميل الانف خوابيدن با مو تر و كم آب نشده يكي‌از بدترين عادت هايي است كه بعضا خانم ها دارا‌هستند . در حالتي كه شما نيز اينگونه مي باشيد خوبتر است اين عادت بد و زيان آور را ترك فرمائيد . خوابيدن با گيسو تر به سه استدلال بزرگ خطرناك است . 
به سه ادله پيشنهاد مي شود كه حتما موهاي خويش را كم آب نماييد و بخوابيد و به هيچ وجه با موهاي مرطوب يا اين كه تر نخوابيد . 
سردرد رتبه حرارت در خواب ارتقاء مي‌يابد . تن گرم و رطوبت راز پيچيده شده در حوله , قادر است سردرد شديد توليد نمايد . هنگامي موي مرطوب است سكو حرارت رمز نمي تواند با جايگاه حرارت تن تطبيق يابد ; به همين منظور سردرد شديدي در آخر شب به‌وجود مياورد . 
عفونت بالش محل قابل قبولي براي پرورش باكتري است چون عرق , سلول هاي مرده و روغن هاي پوست را جذب مي نمايد . موهاي تر سبب ساز مرطوب شدن بالش ميشود كه محل قابل قبولي را براي پرورش عفونت و باكتري آماده مي نمايد . 
موهاي آسيب پذير و ساخت موخوره موها خيلي زود آسيب پذير و به موها زخم وارد مي‌شود و درنهايت به موخوره سبب ساز ميشود . 
نكته هايي با اهميت در كتف كردن و كم آب كردن گيسو _ نكته مهمي كه بايستي به آن دقت داشته باشيد اين است كه با گيسو خويش به ملايمت اخلاق و رفتار كنيد . غلاف اطراف هر تار موي در راستاي پائين رويش مي‌كند . هنگام كم آب كردن موها با حوله يا اين كه كتف و سشوار زدن مدام از طرف ريشه به جهت نوك موي دست را حركت دهيد تا موي نشكند . 
_ از برس دلخواه براي هر كاري استفاده كنيد . براي صاف كردن موي از يك برس گرد و ضخيم , براي مجعد كردن و موقعيت دادن از برس گرد نازك و از برس تخت براي صاف و يكدست كردن تراز گيسو استفاده كنيد . 
_ استفاده از كرم‌ يا اين كه شامپوهاي قابل انعطاف كننده موي بعد از گرمابه كردن , گيسو را قابل انعطاف خيس كرده و كتف كردن گيسو را راحت خيس مي‌كند . 
_ موهايتان را پيش از شست و شو با شامپو برس كنيد تا عالي از نيز جدا شوند . 
_ هنگامي كه موي تر است شكننده خيس است , براين اساس از خشك كردن وحشيانه گيسو با حوله و كتف زدن و برس كشيدن محكم و طاقت فرسا بايستي جدا دوري كنيد . 
_ برس زدن مي بايست دو توشه طي روز ( صبح و شب ) و هر توشه دست كم يك دقيقه صورت پذيرد . 
_ براي از نيز جدا كردن موها , ابتدا كتف را روي نقاطي كه گره‌هاي احتمالي موجود است بگذاريد‌ و گره‌ها را گشوده كنيد . موها را نكشيد و به‌تدريج جور هايي از مويتان را كتف كنيد . 
_ شايسته ترين رويكرد برس زدن موها اين است كه راز به طرف زير باشد و از پشت گردن به طرف پيشاني موها برس شوند و آن‌گاه از كناره ها به طرف بالاي راز اين كار را ادامه دهيد و در آخر با بُرس كردن از پيشاني به طرف پشت راز كار را خاتمه دهيد . 
_ در حالتي كه موهايتان را شستيد , حوصله كنيد تا 80 درصد از موهايتان خشك شوند و بعد از آن برس بكشيد . 
_ ‌ از شامپوهاي معمولي و دلخواه با گونه موهايتان استفاده كنيد . سفارش مي شود از دو مدل شامپو به صورت متناوب استفاده كنيد . 
_ به اقتدار كف اعتماد نكنيد , كف مضاعف نمي تواند برهان پاكي و تميزي موها باشد . اكثر شامپوها قابل انعطاف كننده مي باشند و كمتر كف مي‌كنند . 
_ دو توشه شست و شو با شامپو در هفته سفارش مي شود , ولي براي كساني كه حس لزوم مي كنند , شست و شوي هر روزه نيز ايرادي ندارد ( ولي به شرطي كه از شامپوهاي معمولي و مطلوب گيسو استعمال شود ) . 
_ دو توشه شامپو كردن پشت سر هم بي خودي است و به عبارتي يك توشه كافي است و در واقع توشه دوم شستن , بيهوده پوست رمز را حياتي مي كند و سبب ساز ساخت الكتريسيته در موها مي گردد . 
_ در‌حالتي كه ميتوانيد آبكشي را با آب سرد خاتمه دهيد , چرا كه اين فعاليت سبب ساز ميگردد كراتين مو جود بر روي مرحله بيروني موي صاف شود . لذا گيسو شما با اين كار صاف خيس , براق خيس و درخشان خيس خواهد شد . 
_ ‌ به صورت مداوم از سشوار استفاده نكنيد . بگذاريد گه گاه موهايتان در هواي آزاد خشك شوند . 
_ نكته انتها ( كه دوچندان حساس است واغلب فراموش مي گردد ) اينكه كتف و برس خويش را دست كم هفته اي يك توشه با آب و صابون بشوييد .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۰۹:۱۳:۱۳ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

باورهاي خطا را بدور بزنيد تا برنا به لحاظ برسيد

باورهاي خطا را بدور بزنيد تا برنا به لحاظ برسيدتجميل الانف از تبليغات داروها گرفته تا اشكال كتاب‌هاي رژيم غذايي , حرف‌هاي اكثري در رابطه يائسگي و تندرست زنان مي‌شنويم كه به رنج مي‌توان فهميد كدام يك از آنان حقيقت دارااست . در پي ۱۰باور همگاني خطا دراين باره را براي‌تان آورده‌ايم : 
1 . هورمون‌‌درماني يائسگي را متوقف مي‌كند! هيچ شواهدي مبتني بر اثربخشي بيشتر هورمون‌درماني جايگزين نيست . مطالعات پژوهشي انجام ‌شده هم دقت چنداني بدين متد درماني نداشته‌اند . 
2 . با بالارفتن سن ميل‌ زناشويي كاهش مي‌يابد! ميل‌جنسي آدم در حين قدمت به‌ طور مكرر تغيير تحول مي نمايد . اين ميل از كيفيت ارتباط , تندرست ديوانه و جسمي و بخش اعظمي از عوامل ديگر تاثير قبول مي كند . مصرف بعضي داروها بر ميل ‌جنسي و كيفيت ارتباط زناشويي اثر مي گذارند . 
3 . در يائسگي مرحله تراكم استخوان كاهش مي يابد كه بيان‌كننده احتمال شكستگي استخوان است! تراكم استخوان فقط يك كدام از عوامل اثر گذار بر خطر شكستگي استخوان است . سن , داروهاي مصرفي , حالت جسماني و سابقه خانوادگي ازجمله عواملي مي‌باشند كه درين فرمان دخيل‌اند . شما مي توانيد با مصرف كلسيم و ويتامين‌D , ورزش , ترك سيگار و چكاپ منظم از شكستگي استخوان‌هاي‌تان جلوگيري فرماييد . 
4 . دوران يائسگي با ازدست دادن ياد و افسردگي همراه است كه تا پايان قدمت با زنان خواهند بود! چه تصوير هولناكي! اكثري از زنان زمان گذار يائسگي را با كمترين ميزان غم سپري مينمايند و اكثر وقت ها نيازي به معالجه ندارند . گرگرفتگي و بقيه ناراحتي‌هاي مربوط به يائسگي موقت بوده و روش‌هاي اكثري براي رئيس آنان موجود است . 
5 . در شرايطي كه تا به هم اكنون هيچ يك از اعضاي خانواده به سرطان پستان دچار نشده‌اند , شما نيز نخواهيد شد! سوابق خانوادگي سرطان پستان احتمال ابتلا به‌اين بيماري را ارتقاء مي دهد . البته 70 تا 80درصد از زناني كه به سرطان پستان در گير ميگردند , سوابق خانوادگي ندارند . 
6 . بارداري اجباري صرفا در زنان برنا صورت مي‌دهد! به‌طور كلي , زنان متاهل بالاي 40‌ سال به‌ مراتب كمتر از زنان برنا آبستن مي شوند . با اين وجود , متخصصين بر اين باورند كه بخش اعظمي از بارداري‌ها به‌صورت اجباري و غير‌منتظره چهره ميدهند . حتي‌در مواقعي كه پيرو پيشگيري نيستيد , بايستي مراقب عفونت‌هاي مقاربتي باشيد . 
7 . شايسته ترين خط مش جلوگيري از بيماري مصرف دارو است! مصرف دارو نقش مهمي در پيشگيري از بيماري‌ها دارااست ; با اين وجود , روش‌هاي اكثري براي بهبود مرحله تندرست موجود است . رعايت رژيم غذايي , كار بدني و ترك سيگار در بالا اين فهرست قرار دارا‌هستند . برخي اوقات , تغيير و تحول عادات رفتاري تاثير بيشتري از مصرف قرص و دارو داراست . 
8 . زناني كه كلسترول بالا دارا‌هستند , البته بيماري قلبي ندارند , مي بايست از داروهاي كاهنده كلسترول استفاده كنند! داروهاي كاهش‌دهنده تراز كلسترول مضاعف ميباشند , ولي هنگامي كه كلسترول بالا با بيماري‌هاي قلبي همراه نيست , هيچ ميزان مشخصي براي استفاده از اين داروها نيست . در شرايطي كه ميخواهيد از داروهاي كاهش‌دهنده مرحله كلسترول استفاده نماييد , خوبتر است به بقيه روش‌هاي جان دار هم نگاهي بيندازيد . 
9 . در صورتيكه پزشك معالج مي گويد هيستركتومي نمائيد , پس حتما واجب است! در حدود يك‌سوم از زنان آمريكايي در 60 سالگي هيستركتومي مينمايند ( جراحي برداشتن رحم ) . فعاليت هيستركتومي در بخش اعظمي از موردها جان اشخاص را نجات داده است ; با اين وجود , انجام اين كار در بعضي موردها ضرورتي نداشته و فقط شما‌را در معرض عارضه ها جانبي جراحي قرار مي دهد . 
10 . ارتقا وزن و كاهش توان و انرژي در سنين بالا اجتناب‌ناپذير است! مواجهه با اين تغييرات يك دستور ارگانيك است , ولي اجتناب‌ناپذير نيست . بخش اعظمي از زنان به‌دليل عدم عمل جسماني و عادات بد غذايي به‌اين مشكلات مبتلا ميگردند . چه بايستي كرد؟ غذاهاي تندرست و ميان‌ وعده‌هاي مغذي بخوريد و راهي براي ورزش كردن بيابيد . به عنوان مثال ميتوانيد به جاي بالابر از پله‌ها استفاده كرده يا اين كه در منزل از تكنيك‌هاي ايروبيك استفاده فرمائيد .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۰۹:۱۲:۴۶ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

به چه شكل لاغر كنيم كه پوستمان شل نشود

به چه شكل لاغر كنيم كه پوستمان شل نشودتجميل الانف بالاخره ورزش مورد‌علاقه خويش و برنامه غذايي كه مي‌توانيد انجامش دهيد را پيدا كرديد . كيلوهاي مازاد كه سالها حملشان مي كرديد استارت به آب شدن كردند . تنها يك نقص‌ – قرار است كوچكتر گرديد , البته قرار به چنگ آوردن در به عبارتي قالب احتمالا منجر شود پوستتان معلق شود و يا اين كه روي نيز بيفتد . احتمال دارد روي شكم يا اين كه بازوها چين هايي توليد شود , و چه بسا صورتتان احتمالا پاره اي افتاده نشان دهد . 
در حالي كه با كاهش اندازه متعددي وزن نمي توانيد تماما جلوي افتادگي پوست را بگيريد , ولي روش هايي موجود هست كه ميتوانيد تا جاي ممكن استحكام پوست را محافظت نماييد . سبك معاش تندرست و راهكار هايي خاص براي تقويت كلاژن موجود هست . ساختار پروتئيني كه مسئول استحكام و ارتجاعي بودن پوست است – ميتواند تغيير تحول توليد نمايد . به‌دنبال راه و روش هايي را به شما مياموزيم كه بتوانيد در مسير وصال به انگيزه كاهش وزن خويش پوستتان را هم سفت و استوار نگه داريد . 
1 - به مرور وزن كم نماييد براي پيشگيري از شل شدن پوست هنگام كاهش وزن عملكرد نماييد به آهستگي وزن كم نماييد . بيشتر متخصص ها تغذيه كاهش وزن هر دو هفته 2 تا 3 كيلو را پيشنهاد مي كنند , كه‌اين ميزان بسته به اندازه بيش تر وزني كه داريد شايد مختلف باشد . كاهش پرسرعت وزن با برنامه هاي زياد كم كالري و ديگر رژيم هاي كوتاه زمان قادر است منجر ساخت خطوط در صورت , تاثير روي تندرست پوست , و همينطور عدم موفقيت در اثبات نگه داشتن وزن كم شده شود . 
2 - عضلاتتان را تقويت فرمائيد براي جلوگيري از افتادگي و شل شدن پوست بعداز كاهش وزن عملكرد فرمائيد عضلاتتان را تقويت نمائيد . با انجام تمرين هاي قدرتي جاي چربي ها را كه تمام دوران گوشه و كنار را اشغال كرده بودند با عضله عوض نماييد . براي جلوگيري از افتادگي و شل شدن پوست مي بايست چربي ها جاي خويش را به عضله بدهند . هنگامي عضله ها زيرين حجم و صورت بگيرند , به پوست شالوده اي سفت ميدهد كه خويش را روي آن پهن نمايد . ساخت عضله در اكنون كاهش وزن خير فقط به سفت ماندن پوست امداد مي نمايد بلكه اندازه كالري كه در روز مي سوزانيد هم ارتقاء ميدهد , پس كاهش وزنتان هم بهبود مييابد .
بسته به ترجيحتان , ميتوانيد از دمبل , دستگاه و يا اين كه ورزش هايي كه با وزن خويش تن انجام مي‌شود استفاده فرماييد . 4 روز در هفته چنين ورزش هايي را دربرنامه ورزشي خويش بگنجانيد . براي اين كه شايسته ترين سود را بگيريد , پروتئين را به وعده ها و بين وعده هاي خويش بياوريد , پروتئين به ريكاوري و توانا شدن از درون و بيرون ياري مي نمايد . 
3 - از ميوه و صيفيجات استفاده فرماييد پيش دستي خويش را با گونه هاي ميوه و سبزيجاتي كه براي تندرست پوست مهم مي باشند رنگارنگ فرماييد . ويتامين A يا اين كه ليكوپن به خصوص خيلي حياتي است – پژوهش ها متخصص ها پوست نشان داده اين آنتي اكسيدان مي‌تواند جلوي جراحت هاي اشعه UV را بگيرد . ويتامين A را ميتوانيد در گوجه خارجي , فلفل قرمز رنگ , و ديگر صيفيجات گلگون رنگ پيدا نماييد . صيفي جات برگ دار و مركبات هم ميزان متعددي ويتامين C دارا هستند كه به ساخت كلاژن امداد مي نمايد و از افتادگي و شل شدن پوست پيشگيري مي نمايد . 
4 - از سرم و رتينوئيدها استفاده نمائيد با وجود اين‌كه اكسير جادويي براي سفت كردن پوست نيست , البته توليدات خاصي ميباشند كه در صورت استفاده روزمره به رويش كلاژن و محافظت ظواهر پوست ياري مي نمايند . كارشناس پوست قادر است كرم و ژل هاي دربردارنده رتنوئيد تجويز نمايد , نظير Retin - A و Tretin - X . و يا اين كه مي‌توانيد در پي موردها سواي نياز به ورژن مثل سرم هاي دربردارنده فاكتور پرورش اپيدرمي باشيد , كه فيبروبلاست در عمق پوست را تحريك مي نمايد و ايجاد كلاژن را ارتقاء مي‌دهد . 
5 - از پوستتان عليه نوروفروغ خورشيد نگهداري نماييد در‌حالتي كه خارج از منزل ورزش ميكنيد مي بايست اقداماتي را انجام دهيد تا پوستتان مضاعف در معرض اشعه هاي مخرب كلاژن قرار نگيرد . طوري طرح ريزي نماييد كه پياده روي و دويدنتان نخستين صبح يا اين كه در پايان روز صورت بپذيرد , هنگامي كه نوروروشنايي خورشيد قوت ندارد . از ضد آفتاب استفاده فرمائيد و مطمئن گرديد كه روي بسته برچسب broad - spectrum ( طيف سترده ) خورده باشد – اين يعني ضد آفتاب قادر است پوست را در قبال اشعه هاي UVA و UVB حفظ نمايد , هر دوي اين اشعه ها ميتوانند به غشاء مياني پوست زخم برسانند . همينطور لباسي به بدن نمائيد كه عالي پوست را زير پوشش قرار دهد . ( پوست خويش را در قبال خورشيد رمز تا پا مراقبت فرمائيد . ) 
6 - دوچندان آب بنوشيد براي جلوگيري از افتادگي پوست همت نمائيد آب فراوان بنوشيد . نبود آب قادر است به سلول هاي پوست زخم وارد نمايد , و سبب كم آبي و عدم انعطاف پذيري شان شود . هيچ وقت اذن ندهيد به مقدار اي بدنتان خشك شود كه شم تشنگي نمائيد . 
7 - سيگار نكشيد براي جلوگيري از افتادگي پوست سيگار نكشيد و از دود هم مسافت بگيريد , سيگار كشيدن انعطاف پذيري پوست را كم مي نمايد . همينطور پژوهش ها تازه نشان داده در معرض دود سيگار قرار تصاحب كردن ميزان پروتئين هاي التهابي داخل پوست را ارتقاء مي‌دهد , ايجاد كلاژن را كم مي نمايد , و سبب نازك شدن پوست و چين و چروك مي گردد . 
8 - به يك كارشناس رجوع نماييد تا زمان وصال به وزن ايده آل به هيچگونه دست كاري يا اين كه جراحي پوست نياز نداريد . درصورتي كه ميخواهيد چنين كاري انجام دهيد بهترين حالت وقتي است كه پوست ثبات داشته باشد ( يعني وزنتان بالا يا اين كه ذيل نرود ) . ابتدا با يك كارشناس پوست در رابطه خط مش هاي بهبود پوست كلام نمائيد و اين را بدانيد كه جراحي آخري چاره است .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۰۹:۰۵:۱۸ توسط:دكتر بيرقي موضوع:

زيبايي پوست به سبك مامان بزرگ هاي برنا

زيبايي پوست به سبك مامان بزرگ هاي برناتجميل الانف مادربزرگ‌ها مدام با مواد شيميايي و آرايشي مخالف ميباشند , براي همين نيز از هر مواد ارگانيك و ارگانيكي كه در منزل پيدا ميشود , استفاده مي نمايند ‌و شايسته ترين ماسك‌ها و كرم‌هاي ارگانيك را مي‌سازند‌ . حتما شما نيز مادر‌بزرگي داريد كه ميتوانيد با توصيه‌هايش پوست و موهاي‌تان را خوشگل و براق نمائيد . در صورتيكه نيز كنجكاو مي باشيد كه بدانيد ماد‌ربزرگ اينجانب چه نسخه‌اي برا‌ي زيبايي‌هايش در جواني داشته , خوبتر است اين مقاله را تا پايان بخوانيد . 
روشن كردن پوست با ليمو و خيار پس از يكسري سال استفاده از اثاثيه آرايشي و كرم پودر‌ها‌ , رنگ صورت كدر و مات ميشود . درصورتي كه دل‌تان مي خواهد صورت‌تان روشن شود و از كدري خارج بيايد و بدرخشد , خوب تر است به‌جاي استفاده از سفيد‌كننده‌هاي شيميايي از تركيب خيار و ليمو استفاده فرمائيد . يكي خيار را رنده كرده و با دو قاشق غذا‌خوري آبليمو ادغام نماييد و براي پنج دقيقه روي پوست صورت‌تان بگذاريد . بعداز 5‌دقيقه با آب ولرم صورت‌تان را بشوييد و با يك حوله قابل انعطاف كم آب نمائيد و مرطوب‌كننده مطلوب پوست‌تان را بزنيد . 
قلع و قمع آكنه‌ها با ليمو به حيث اينجانب آكنه‌ها بزرگ‌ترين معاندان خانم‌ها آن نيز يك روز گذشته از يك ضيافت داراي اهميت ميباشند . براي مثال عروسي خواهر يا اين كه اخوي يا اين كه چه بسا اخوي شوهرتان است . فكرش را بكنيد با يك صورت پر‌از آكنه مي بايست به ضيافت برويد . ولي نگران نباشيد . مادر‌بزرگ اينجانب مدام براي اين روز ها ورژن بي آلايش و 5‌دقيقه‌اي داشت . 
تنها كافي است آب يك ليمو را در ظرفي بچكانيد و آن گاه به به عبارتي ميزان آب روي آن بريزيد . تركيب آب و ليمو را روي آكنه بماليد و يك دستمال منزه روي آن بگذاريد . پس از 5‌دقيقه به آرامي دستمال را روي آكنه‌ها بكشيد . خودتان از صحنه‌اي كه مي بينيد , متعجب ميشويد . تمام آكنه‌هاي سر‌سياه به دستمال مي‌چسبند و از پوست جدا ميگردند . اما اين ليمو جاي آكنه‌هاي قبل را كه سياه شده نيز سفيد‌تر ا‌ز پيشين مي نمايد . 
پف‌ها را با سيب‌زميني محوكنيد اين پف‌هاي بدور ديده و حلقه‌هاي سياهي كه زير ديده است , كابوس هر خانمي گذشته از آراستن يا اين كه پس از بيدار شدن از خواب است . در حالتي كه از خواب بيدار شديد و ‌ديديد چشم‌هاي‌تان پف كرده و حلقه‌هاي به دور آن سياه‌تر از مدام شده , خوبتر است خونسردي‌تان را نگهداري نماييد و يكي سيب‌زميني و يك واحد اندازه گيري شير را روي ميز بگذاريد . 
درحال حاضر سيب‌زميني را رنده فرمائيد و با شير عالي نيز بزنيد و با يك پنبه پاك روي چشم‌هاي‌تان بگذاريد , يعني چشم‌هاي‌تان را براي 10‌دقيقه ببنديد و سپس اين تركيب جادويي را روي چشم‌هاي‌تان بگذاريد . پس از 10‌دقيقه اين مواد را از روي چشم‌ها برداريد و با آب ولرم بشوييد . حال خودتان را در آينه نگاه نمائيد . ديگر خبري از پف و آن لكه‌هاي پر‌رنگ نيست . اما لكه‌هاي سياه با يك توشه گذاشتن اين ادغام ازبين نمي‌رود . دستكم هفته‌اي يك‌بار اين ادغام را روي چشم‌هايتان بگذاريد و تاثير مثبت آن را مشاهده كنيد . 
موهاي بلند و كلفت با ماسك انگور چنانچه مي خواهيد موهايي بلند و قطور و سفت داشته باشيد حتما انگور بخوريد . مادر‌بزرگ اينجانب موهاي قشنگ و پر‌پشتي داشت‌ . مدام مي‌گفت از بچگي انگور خورده و به‌همين ادله موهاي قشنگ و تندستي داراست . از نگاه علمي نيز درصورتي كه بدين موضع نگاه فرمائيد , انگور ويتامين‌C داراست و اين ويتامين بازدارنده از ريزش گيسو و سبب تندرست آن ميشود . 
با عسل نوراني گرديد احتمال دارد تحمل عسل روي صورت خيلي مشقت بار باشد ولي هنگامي بدانيد با يك سري دقيقه تحمل كردن ميتوانيد از شر لك‌هاي كم‌رنگ خلاص گرديد و صورت‌تان روشن ‌و براق شود , مطلقا ميتوانيد . ولي گذشته از اين‌كه بخواهيد عسل را روي صورت‌تان بگذاريد بايستي از اصل بودن آن مطمئن باشيد . عسل مي بايست اصل و سواي هرگونه شكر باشد . 
شكر زماني روي صورت قرار بگيرد مي تواند سبب ساز به وجود داخل شدن جوش‌هاي ريز و قرمز‌رنگ شود و به‌جا‌ي اين‌كه پوست‌تان را معالجه فرماييد جديد با بحران جديدي به نام جوش‌هاي ريز نيز روبه‌رو ميشويد . عسل اصل را با پنبه پاك روي پوست بماليد و بعداز 5‌دقيقه با آب ولرم بشوييد و كم آب فرماييد . مواد جان دار در عسل سبب ساز مي گردد پوست صورت‌تان برق بيفتد و يك لايه‌برداري سرعت بالا و بي‌هزينه انجام دهيد . 
با شنبليله ماسك موي بسازيد مامان بزرگم مدام يك ماسك سبز خوشبو روي سر‌ش مي‌گذاشت . حدود 300‌گرم شنبليله را در آب تر كرده و سپس آن را خرد مي كرد و همان‌طور روي موهايش مي‌گذاشت و روي آن را با كلاه‌رنگ مي‌پوشاند . شما نيز ميتوانيد اين ماسك را روي موهاي‌تان بگذاريد و پس از دو ساعت بشوييد و با پاره اي روغن‌زيتون چرب فرماييد . شنبليله دربردارنده پروتئين و نيكوتين اسيد است كه سبب ارتقاء رويش گيسو ميگردد . پتاسيم شنبليله از ريزش موي جلو‌گيري مي نمايد و ليستين مو جود در آن نيز سبب ساز تقويت موي ميشود . 
آب هويج نمي‌گذارد موهاي‌تان سپيد شود باورتان مي‌شود؟ مادر‌بزرگم هر روز آب‌هويج مي خورد . مي‌گفت آب هويج نمي‌گذارد موهايم سپيد شود . راست نيز مي‌گفت . موهايش خيلي دير‌تر از ساير زنان هم‌سن و سالش سپيد شد . هويج سرشار از ويتامين و مواد پرخاصيت است كه باعت تغذيه گيسو ميشود , در‌ضمن با ميل كردن آب‌هويج به دستگاه گوارش و اما چشم‌هاي‌تان نيز ياري ميكنيد . به‌دليل وجود ويتامين‌C و آنتي‌اكسيدان , هويج مي تواند لك‌هاي روي پوست را نيز كم‌رنگ نمايد . در ضمن نوشيدن هر روز آب‌هويج از مسن شدن پوست نيز جلو‌گيري مينمايد . 
هويج به‌دليل داشتن ويتامين‌C كه در تن منجر ساخت كلاژن مي گردد خواص ضد‌پيري دارااست و قادر است از ‌چين و چروك و افتادن پوست جلوگيري نمايد . 
خامه نو , معاند بي آبي پوست در صورتي به نو بودن خامه‌اي كه مصرف مي كنيد مطمئن مي‌باشيد , ميتوانيد همين‌طور كه درگير ميل كردن ناشتايي مي‌باشيد , يك قاشق از خامه را نيز روي پوست صورت‌تان بماليد و ماساژ دهيد , اما در صورتيكه پوست‌تان كم آب است‌ . بعداز 5‌دقيقه نيز خامه را از روي پوست تميز نماييد . چربي خامه بوسيله سلول‌هاي پوست جذب شده و پوست‌تان قابل انعطاف ‌و انعطاف‌پذير ميشود . 
مرهمي براي زخم‌هاي سطحي زردچوبه گياه جادويي و باستاني است كه عمر متعددي دارااست . زردچوبه ضد‌باكتري‌ , ضد‌عفوني‌كننده و آنتي‌اكسيدان است كه ميتواند در پوشش آسيب و علائمي كه از آن مانده , ياري دهد . پس در‌صورتي‌كه روي بدن‌تا‌ن جاي زخمي باقيمانده , هفته‌اي يك‌بار يك قاشق چاي‌خوري زردچوبه را با يك قاشق غذاخوري آب جوشيده ادغام فرمائيد و روي جاي جراحت بگذاريد . 
كم‌كم و به مرو زمان ميبينيد چطور جراحت سابق از‌بين مي رود . زردچوبه همينطور به از‌بين بردن آكنه‌ها امداد كرده و بعداز يك‌سري هفته پوست شما‌را سفيدتر و روشن‌تر از پيشين مي كند . البته مراقب باشيد از اين مرهم در مقطع كوتاهي استفاده فرماييد تا رنگ پوست‌تان عوض نشود . 
مرهمي براي پوست چرب در صورتي‌كه پوست‌تان چرب است و هزار ماسك و كرم و لايه‌بردار و… را استفاده كرده البته هنوز جوابي نگرفته‌ايد , ميتوانيد ورژن جادويي مادر‌بزرگ را نيز آزمون نمائيد . مادر‌بزرگ معتقد بود يك خمير آرد با آب يا اين كه شير ميتواند جاي يك صابون شوينده تند و تيز را بگيرد . خودش مدام صورتش را با خمير آرد و شير مي‌شست . مامان بزرگ مي‌گفت ‌آرد بازدارنده ايجاد سبوم يا اين كه چربي ‌در پوست ميشود . براي اين فعاليت دو قاشق غذا‌خوري آرد را با نصف ‌پيمانه آب يا اين كه شير تركيب فرماييد و صورت‌تان را با آن بشوييد و آنگاه روي آن كرم مرطوب‌كننده بزنيد . مادربزرگ معتقد بود چربي‌هاي صابون پوست را چرب‌تر از گذشته ميكند به‌همين عامل هيچ‌وقت از صابون استفاده نميكرد و مدام صورتش صاف و روشن بود .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ مهر ۱۳۹۶ساعت: ۰۹:۰۲:۴۸ توسط:دكتر بيرقي موضوع: